A atividade aborda a capoeira de forma lúdica e durante as aulas as crianças desenvolvem técnicas e dinâmicas corporais como movimentos, alongamentos e aquecimento, desenvolvendo concentração, equilíbrio e consciência corporal.
Com a música reforçamos o ritmo, o canto e a possibilidade de construção de instrumentos.
Melhora as capacidades físicas funcionais e cardiorrespiratórias.
Melhora a coordenação motora e aumenta a flexibilidade. Ajuda na força e resistência aeróbica e anaeróbica do corpo. Auxilia na perda de peso e alivia o estresse.